2011年1月31日 星期一

食鹽6克

每日鈉總攝取量不要超過2400毫克、也就是食鹽6克,天然食物中完全不添加鹽,便已經含有約1克的天然鹽分,十個高血壓患者中,有三位是攝取過多的鈉所致,在進食時,添加許多調味醬料,像是烏醋、醬油和胡椒鹽或辣椒醬等,無形中,鈉含量的攝取又再增加,一湯匙的烏醋,便含有1140毫克的鈉,只要添加2湯匙,其實就已經達到一日的建議攝取量,用餐後覺得口乾舌燥,要小心是吃太鹹了。台灣40歲以上民眾每3.5人就有1人患有高血壓,而高血壓也是導致心臟疾病、腦中風及腎臟病發生的主要危險因子。飲食中鈉鹽攝取量與血壓值之間具有顯著的正相關,挑選包裝食品前,可注意營養標示上的鈉含量。運動飲料與蕃茄汁差不多,都屬於高鈉飲料。如果常喝運動飲料,又喜歡吃薯條、炸雞、洋芋片等零食,一天所攝取的鈉含量一定會偏高。 

血壓如果大於130/80mmHg,就屬於高血壓,控制血壓,收縮壓要比舒張壓來得重要,更能降低中風與冠心症風險。收縮壓每增加20mmHg,心血管病整體的風險就會增加2倍。只要控制2mmHg,冠心症的死亡率可減少7%,腦中風可以減少10%。只要體重減輕,維持良好的生活習慣,減少鹽巴的攝取,就有助於平穩血壓。晚間所測量的血壓數值比白天血壓量測結果更重要。經過一整天的疲累,理論上睡前或清晨的血壓值應該較低,如果剛好相反,夜間血壓較高,那罹患心血管疾病的風險,就明顯增加。

典型的BOBO族

BOBO這一新生詞由《紐約時報》資深記者戴維·布魯克斯在其大作《天堂裏的BOBO族——新社會精英的崛起》中首度提出。如果再經過幾年的“進化”,在未來,它必定於職場橫行。
    那典型的BOBO族會是什麼樣的呢?
    外部包裝:在BOBO族身上絕對能看到所有的世界名牌,從名牌西服到名牌襪子,他們絕不會淪為名牌的奴隸,也絕不會拒絕牛仔褲和T恤衫。
    內秀:高學歷是BOBO族不可或缺也不必求證的東西。他們涉獵各個領域,在一兩個領域稱得上是專家,在多個領域稱得上是雜家。從最時髦的流行到最熱門的話題再到最尖端的科技以及未來的趨勢,都是他們的興趣點。
    工作方向:他們是當然的高收入者,有資本去追求享受。但他們並不為了金錢而工作,當他們決定放棄一切去做“義工”或者背起行囊去流浪時,你們千萬不要奇怪,老闆千萬不要死拉活勸。
    溝通方式:信奉溝通無紙化。手機、E-mail、電話會議、可視電話,甚至短信,都是他們獲得資訊的方式。
    品位:一流。他們總是比別人先知先覺,也許是因為天生嗅覺靈敏。但他們知道享受不一定是奢侈。他們可以品陳年的紅酒,也不拒絕地攤食品。(解麗)
    《都市女報》 2002年10月16日

布波族(bobo)是作者大衛·布魯克斯最有名的新詞,有時亦被翻為BOBO族、BOBOS族、或布爾喬亞波西米亞族,是 bourgeois bohemian“中產階級式的波西米亞人”的縮寫,為1980年代“雅痞”一詞的衍生詞,形容1990年代之後,因為資訊時代的快速來臨,隨著高度的創作空間與快速的財富累積,而來到中上到上層階級的新高級知識份子。他們鮮少違背主流社會,對於社會中不同的聲音有極高的容忍度,不會吝惜購買昂貴的物品,相信現今的資本主義社會(如美國)是屬於精英領導的社會。
有時布波族亦被用來取代雅痞一詞。

參考資料知識+

花 語 錄

花 語 錄

七里香--我是你的俘虜

三色堇--愛的告白、想念我吧

小蒼蘭--清新、舒暢,香味高雅,醇而不濁,清而不膩,優雅飄逸,引人遐思,如亭亭玉立的小美人

大理花--善變、不安定的心

大飛燕--亭亭玉立、美麗耀眼,為真情浪漫感動的最佳代言者

山茶花--謙讓、美德、可愛

千烏草--溫柔的問候、萬紫千紅般似小鳥飛舞,粉紅─傾慕溫馨,淡紫─輕柔浪漫多情

千日紅--不變的戀情,為古典傳統豔麗的花卉,喜慶宴會最佳搭配,象徵吉祥如意,喜氣洋洋

天竺葵--愛情

天堂鳥--戀情中的男人

姬百合--快樂、榮譽,豔麗高貴中顯純潔,氣質高雅卓然出眾,屬亞洲型百合品系,四季皆宜

康乃馨--紅色─祝你健康,桃紅色─熱愛著你,黃色─侮蔑,雜色─拒絕你的愛,白色─懷念亡母

馬可波羅
--戀愛的來臨,粉白色系的東方大型香水百合,色彩浪漫柔和,高貴華麗,為最美麗耀眼的花

麥桿菊--銘記在心

紫丁香--初戀、無瑕、純潔高貴大方,想起初戀的她,為高價位的稀有的花卉,用於特殊場合

紫羅蘭--永恆之美、請相信我,粉紅─傾慕溫馨,淡紫─輕柔浪漫多情,紅色─鴻運當頭

紫苑--懷念、追想

矮牽牛--有你,我就覺得溫馨

火鶴花--熱情祝福,宜送3,6,9枝,取其三不盡,六六無窮,長長久久,不宜送單枝或白色

太陽花
--神秘、報歉,以紅色粉色為主,一年四季任何場合皆宜,勿送單枝,宜半打以上

 石榴--成熟美

卡多利亞--你真美

白頭翁--喜悅、歡樂、豔麗優雅,古典復古風格,花型創造繽紛浪漫色彩

仙客來--羞怯的心、耐人尋味

百子蓮--又稱愛情花─愛情來臨,淺紫色─高貴大方,具浪漫夢幻感覺,適大型花藝造型設計,質感氣派高雅

向日葵--愛慕、崇拜、我深深愛慕著你,贈情人宜送1枝,送一束則代表多心輕浮虛假,畢業花束代表前途光明

吊鐘花--再試一下

百合花--純潔、高尚、百年好合,白百合法國人奉為國花,有如真心的情人潔白無暇,為愛侶帶來內心寧靜與喜悅

杏花--少女的慕情

忍冬花--全心全意把愛奉獻給你

金魚草--活潑熱鬧

玫瑰花--愛情、勿忘我、不要忘記我、真實的愛,白色─尊敬、粉色─初戀、紅色─熱戀

波斯菊--永遠快活、瀟灑俐落,輕盈大方喜悅,歡送節慶生日,皆為相當給人有如花似夢,浪漫的感覺,白色─純潔,紅色─多情

松蟲草--真摯的愛,輕盈美麗飄逸,色彩情柔浪漫,清秀優雅不落俗套,使人傾慕和心儀的花

孤挺花-- 渴望被愛

非洲堇--關懷我吧

油菜花--加油

香豌豆--相思、真愛,新娘捧花使用最多,時常心中有你,喜歡一起浪漫,相當優雅柔美的花

香水百合--偉大的愛

風信子--恆心、嬉戲、競技、得意,具有濃郁香味,布望對方親之,粉紅─傾慕浪漫宜送情人,淡紫─輕柔喜愛浪漫

洋水仙--美麗但庫虛偽、自戀,一般節慶場合為相當好的花禮,情侶較不宜

星辰花--又稱勿忘我,永不變心,象徵友誼萬歲,濃情厚意,愛你彌深,幾乎已成為一種國際語言

秋海棠
--思念

海芋--宏偉之美、幸福、情秀挺拔,白色─淡雅情新,黃色─高貴清純,風格獨特有藝術品味

桔梗--不變的愛

愛麗斯(鳶尾)--好消息,朋友轉業遠行搬遷,一束鳶尾人生將更美好,勇於追求愛情,紫色─表對對方愛意,黃色─表友誼永恆

聖誕紅--祝福

宣草--媽媽你真偉大

虞美人--纖細天真無邪,天生麗質,嬌小柔美,晶瑩剔透,惹人憐惜,用於鄉村田野自然風格的設計

翠菊
--歡愉、真理,適應力強,具陽剛之美,有季節性

滿天星--衷心歡喜,配玫瑰:情有獨鐘,配蘭花:虔誠,配百合:熱忱,配太陽花:堅忍耐久,配海芋:脫俗

瑪格麗特
--期待的愛

蒲公英--分手、別離

蝴蝶蘭--美麗奪目,象徵純潔高貴,豐盛快樂,吉祥與長久,品種顏色眾多,皆璀璨奪目,耀眼亮麗

劍蘭--幽會

蝴蝶蘭--祝你幸福

蕾絲花--惹人愛憐

薄荷--再愛我一次

薄雪草--念念不忘

雛菊--活潑、愉快、幸福、純潔,嬌小玲瓏,優雅柔美的花,樣式豐富,以淡雅配色,混合多彩繽紛

雞冠花--我引頸等待

薰衣草--請回答我

鬱金香--愛的寓言,紅色─愛的告白、白色─失戀中、黃色─渴望的愛,紫色─永恆的愛戀情



 
參考資料塵緣
  • 2007-10-04 00:08:21 補充
    姬 百 合 --快樂、榮譽 金 盞 花 離別、迷戀
    波 斯 菊 -- 永遠快活 玫 瑰 熱情
    鬱 金 香--愛之寓言 太 陽 花 神秘
    矢 車 香-- 優美 瑪格 麗特 情人的愛
    水 仙-- 尊敬 康乃馨(紅) 親情、思忥
    紫 羅 蘭-- 永恆之美 百 合 純潔、高尚





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  • 2007-10-04 00:08:43 補充
    愛 麗 絲-- 穩重 石 斛 蘭 任性美人
    風 信 子--恆心 劍 蘭 用心、堅固
    滿 天 星--愛憐 菊 花 歡愉、真理
    海 芋--壯大之美 紫 丁 香 羞怯
    向 日 葵--愛慕、崇拜 桔 梗 不變的愛、柔順

    http://www.tdais.gov.tw/science/flower_word/fw-4.htm

陳樹菊和王振堂:活出台灣的素樸和驕傲

陳樹菊和王振堂:活出台灣的素樸和驕傲 【聯合報╱社論】2010.05.06 02:00 am
社論-富貴如浮雲 可敬的菜販阿嬤 2010-05-05 中國時報 【本報訊】
馬總統:陳樹菊是台灣愛心大使 【中央社╱台北2日電】2010.05.02 05:51 pm

2010最具影響力 菜販陳樹菊、董座王振堂入榜 【聯合報╱編譯莊蕙嘉、記者羅紹平/連線報導】2010.04.30 06:27 am



《時代》讚嘆 陳樹菊平凡行善 王振堂洞悉趨勢 躋身全球領袖 2010年04月30日蘋果日報



陳樹菊和王振堂:活出台灣的素樸和驕傲

【聯合報╱社論】
時代雜誌頒獎給全球一百大最具影響力人物,台東賣菜阿嬤陳樹菊是唯一穿著球鞋出席的得獎人;但站在全球政治領袖和知名藝術家之間,卻反而格外襯托她的不平凡。她讓世界看到人的力量如何從草根噴湧,證明「影響力」絕非菁英階層的專利。
一生僅離開過兩次台東,過去最遠只到過台北,陳樹菊拿著生平第一本護照和地攤上一九九元新買的皮包遠赴紐約領獎,讓所有的台灣人都沾染了她的光榮。菜販微 薄的收入,積蓄著難以想像的能量;刻苦的生活,懷抱著無以倫比的志願;狹小的世界,釋放出沒有邊際的愛心。對自己百般省儉,對助人卻極盡慷慨,正因為這樣 強烈的反差,讓其間迸發的高貴人性更顯得珍貴動人。
當媒體幾將全部焦點放在陳樹菊身上時,別忘了台灣還有另一位上了百大影響力人物的企業家,那就是宏碁董事長王振堂。王振堂此次並未前往紐約領獎,這符合他 一向的低調風格,卻掩不住他樸素而精準的領導光芒。過去四年多,在王振堂的帶領下,宏碁從全球第五大的個人電腦廠商躍升為第二大,僅次於惠普。時代雜誌的 評語是,未來十年亞洲企業的崛起將成為趨勢,在行銷、設計、品牌等企業「軟元素」上愈發精進,王振堂代表了這波趨勢的先驅。
在百大排行榜上,王振堂名列「領袖」類第二名,僅次於巴西總統魯拉,卻領先排名第四的美國總統歐巴馬,及排名第六的日本首相鳩山由紀夫。對於宏碁受到讚譽 善於引領消費風潮,王振堂僅謙虛地說:「我們不妄下評斷,我們只是追隨消費者的需要。」一位台灣企業家,在國際上受到這樣鄭重的肯定和推崇,當然也讓台灣 與有榮焉。
陳樹菊是一個默默布施的素人菩薩,一個以自苦助人為樂的行善者。她自奉「積德不積財」哲學,無私地把愛心灑向人間,把一個菜販的大愛壘築得比億萬富翁還要 高。王振堂則代表著台灣企業家追求精進的智慧和毅力,他審慎評估、嚴謹觀察,不滿足現狀、不妄自尊大,以消費者為師,聽取市場呼喚。在全球化的激烈競爭 中,企業不進則退,王振堂領導宏碁成長,其榮譽絕非倖致。
從陳樹菊、王振堂這些人物身上,我們看到了台灣真正的生命力。在政治掛帥的台灣,每天從早到晚充斥著藍綠互罵的口水和爭鬥的煙塵,如此一個擾攘、內耗的國 家,不禁讓人懷疑是靠著什麼來維繫?如今看來,答案其實非常明顯:台灣的活力,是在草根而不在廟堂;台灣的方向感,靠的是民間而不是政府;台灣的道德與價 值,是鞏固於社會人心而不繫傍於政治。
除了陳樹菊,台灣其實還有很多行義不欲人知的庶人英雄,默默打造自己的善心世界,守護身旁的弱者。除了王振堂,台灣企業也還有其他瞻矚高遠、下手沉穩的領 袖人物,在各自的戰場出生入死。遺憾的是,社會大眾似乎常常忽略了他們的存在,甚或低估了他們的價值。在富比世雜誌推選陳樹菊為亞洲慈善英雄前,她的義舉 甚少引起國內注意;而如果王振堂不是高掛在時代雜誌的百大排行榜上,我們對他的努力是否也將視若無睹?
沒錯,陳樹菊和王振堂都是台灣之光,也把他們的榮耀帶給了台灣。但別忘了,他們的成就,不是因為受到國外媒體的肯定才變得更亮;他們的價值,是在聚光燈探 照前即已存在,只是民眾的心神一直為政治紛擾所侵奪,乃至無法看清我們身旁既有的瑰寶。而反過來看,政治上許多無謂的紛擾耗竭了人們精力,卻無法為台灣增 添一絲幸福感,民眾為何甘願受政客的驅遣?
穿著球鞋登上紅地毯的賣菜嬤陳樹菊,在紐約為「英雄」寫下了新的定義。她也讓世人了解:人生所能期待的正義,可以在自己手裡變成可能。


社論-富貴如浮雲 可敬的菜販阿嬤

     五月四日在美國紐約的林肯中心,《時代》雜誌舉辦全球百大影響人物表揚餐會,名 列百大的有國際政經名流和影視巨星,但其中有一位樸實靦腆的六十歲台灣老太太陳樹菊,她非富非貴非明星,只是來自台東市的一名菜販,但卻因為長年默默行善 而贏得國際肯定,這位愛心阿嬤,真是台灣之光!
     誰能想到,一位菜販阿嬤,能夠和美國總統歐巴馬、巴西總統魯拉、美國前總統柯林頓、新加坡資政李光耀、蘋果電腦總裁賈伯斯或國際巨星李連 杰、女神卡卡並列百人堂?但陳樹菊的故事之所以能打動人心,就是因為呈現了人性最真誠偉大的情懷。這位不擅言辭、更不愛曝光的阿嬤,以實際的行動告訴大 家,即使是小人物,也有能力照亮世界。
     陳樹菊在台東市中央市場賣菜四十七年,小小的菜攤賺不了多少利潤,但她省吃儉用,每天起早睡晚辛苦工作十六個小時,點點滴滴的微薄收入, 除了少到不能再少的生活費之外,都捐出去幫助貧困兒童或蓋圖書館。受惠的包括台東市仁愛國小、阿尼色弗兒童之家等機構,持續幾十年來,總計已經捐出千萬台 幣。
     即使是一般收入的人,要將近半世紀持續捐款做公益,都不是件容易做到的事,何況陳樹菊只是一位普通的菜販,一把青菜廿元、一顆白菜五十元 地勤儉營生。有些人也許覺得這樣的收入連過活都不夠了,哪還有餘力捐出來,但這位菜販阿嬤卻完全把行善當成生活的一部分,不計較不自私,她自己一天花不到 一百元,吃切仔麵時多點一道小菜就很滿足了,她說,賺來的錢捐出去幫助人,「那天就會很好睡」,「只要把錢給需要的人,就會覺得很快樂」。
     其實陳樹菊的成長經歷也相當坎坷,因此更能深刻體會貧困弱勢者的艱辛。由於家境清寒付不出保證金,母親與弟弟生病時靠校方發動樂捐才能住 院,雖然最終未能挽回親人的生命。可是曾經蒙受的捐助與鼓勵,讓她銘感五內,發願捐出善款回報。陳樹菊從小嚐盡了向親友借錢的辛酸,因為真正的苦過、接受 過救濟,所以決心回頭過來幫助他人。這樣的志願,她持續了將近半世紀,已經把行善融為生活的一部分,對別人的敬佩表揚,低調的她總是「歹勢」不已。
     陳樹菊的故事經媒體報導後,得到了強大迴響,也讓許多人感到慚愧。有些人只會把扣掉生活開銷之後的餘錢拿來捐款,問題是生活開銷牽涉到個 人慾望的滿足,經常會把善款配額擠壓得所剩無幾。有些人願意捐錢做公益,但可能全憑興之所至,沒辦法長久持續。陳樹菊的收入微薄,辛苦賺來的錢,並不用在 滿足自己的物慾,反而持續捐出來幫助別人。比起斤斤計較總是嫌錢少的人,她的收入不高,但她的心卻可能比億萬富豪更加富有。因為生活儉樸,不覺匱乏;行善 助人,既幫助了別人,也讓自己快樂。每天都過著自己想過的生活,實實在在,開開心心,這才是真正富足的人生。
     陳樹菊的故事也給了許多人鼓勵,不少弱勢者都經歷過重大挫折,被貧窮困境折磨得抬不起頭來,但陳樹菊並沒有自怨自艾灰心喪志,反而決定在 能力範圍內盡量幫助別人,這不是容易做到的事。在命運的考驗下,這位菜販阿嬤展現出堅韌的意志,和寬廣敦厚的心胸,讓人由衷敬佩。
     尤其難得的是,對於陳樹菊來說,富貴彷彿浮雲,於我何有哉。外界的讚美,她連連謙辭。她的義行先被《富比士》雜誌選入二○一○慈善英雄, 又登上《時代》雜誌百大影響人物英雄榜,但她完全不當回事,只想繼續維持賣菜行善的生活常軌,原本還不想去美國出席餐會,後來台東縣長頻頻勸說才勉強同 意。而外交部和美國在台協會趕辦護照簽證,馬總統特地接見,大家都很開心這位台灣之光能在世界舞台露臉。
     一位小人物,能夠在困境中分享溫暖,真誠地活出人性光輝,而且在成為注目焦點後仍能依然故我,沒有失去生活態度與人生方向,實在是非常難得的。菜販阿嬤陳樹菊,是台灣的真英雄!

馬總統:陳樹菊是台灣愛心大使
「幫助人的那種快樂,沒辦法形容」,台東賣菜阿嬤陳樹菊今天和總統馬英九分享助人心情,說這是她花了50年才實現的心願。總統推崇陳樹菊是台灣愛心大使,台灣因此而加分。
今年61歲的陳樹菊,未婚,13歲開始在台東市中央市場賣菜,辛苦掙得錢全部捐給學校興建圖書館以及幫助窮人,她的義行今年3月獲選「富比世亞太善心榜」,接著又獲選美國時代雜誌百大影響人物「英雄榜」。
不過,陳樹菊原因為沒有護照,可能無法赴美受獎,馬總統得知後指示外交部全力協助,並說相關費用必要時可使用國務機要費。
陳樹菊上午接獲馬總統電話後,答應前往美國受獎,下午先到外交部領事事務局趕辦護照,明天上午將到美國在台協會(AIT)申請美國簽證,傍晚再於台東縣政府女性人員陪同下,前往紐約。
陳樹菊下午到總統府見馬總統,全程「謝謝」、「歹勢」說不停,神情也很靦腆,直說「頭一次來這,很緊張欸」、「我是認為沒有什麼,這樣子很多人,我很不自在」。馬總統則熱情回應,先緊握陳樹菊的手,還在合照時輕搭陳樹菊的肩,問她會不會緊張。
陳樹菊說,這是從小的心願,但花了50年才實現。幫助人的那種快樂,沒辦法形容,「有一種快樂,不知道從哪裡發出來,我有這樣的感覺,每次幫忙人家,就會覺得很開心,那晚就會很好睡,這種感覺好像從來沒碰到,幫助人很快樂」。
馬總統以台語說,「看到妳的故事,非常的感動」,妳是台灣的愛心大使,是台灣的光榮,可以讓全世界都了解台灣人很有愛心,這是很好的事情,台灣會因為這樣而加分。
馬總統認為,陳樹菊的偉大就在於很單純的信念,「錢就是要給有需要的人用」。雖然在陳樹菊看來這是件小事情,但這可能會成為這些小朋友一生中的貴人。有這樣的事情,政府一定要表揚,讓別人知道這種價值是大家應該共同追求與學習。
陳樹菊幾十年來的生活範圍就是菜攤與住家之間,大概只有50公尺。馬總統說,這次菜攤休息至少要4、、5天,鼓勵陳樹菊去紐約逛一逛,去看看世界。
陪同的台東縣長黃健庭向總統表示,還好馬總統早上有打電話,陳樹菊才沒變卦。黃健庭跟陳樹菊說,「總統都講了喔,妳再不去我會沒面子」。


2010最具影響力 菜販陳樹菊、董座王振堂入榜美國「時代」雜誌2010年度最具影響力的百大人物排行榜(The 2010 TIME 100)29日出爐,台灣宏碁董事長王振堂在「領袖項目」排名高居第2,僅次於巴西總統魯拉。捐款千萬的台東愛心菜販陳樹菊,入選百人榜英雄類第8名。
記者昨晚以電話訪問,陳樹菊謙虛表示:「唉喲,咱嘸知什麼時代啦,我是小人物,不值得報導,恁麥擱寫了,歹勢啦,咱明仔透早還要作生意,謝謝啦!」陳樹菊話沒多說,就掛了電話。
台灣菜販陳樹菊。
記者羅紹平/攝影
時代雜誌年度百人榜評選採用網路投票,共分領袖、英雄、藝術家與思想家等四個項目,每項選25人,2010年度排行分別由魯拉、美國前總統柯林頓、搞怪歌手女神卡卡及伊拉克裔女建築師薩哈.哈帝分占鰲頭。
入榜領袖類的重要人物,還包括美國總統歐巴馬(第4名),日本首相鳩山由紀夫(第6名),美國前共和黨副總統候選人莎拉.裴林(第9名)。重慶市委書記薄熙來排名第20,中國搜尋引擎龍頭百度創辦人李彥宏排名第24。
英雄類百人榜還包括第2名的南韓冬奧花式滑冰金牌得主金妍兒,第18名熱中公益的動作演員李連杰。入選藝術家百人榜者還有第4名的美國電視天后歐普拉,第24名的中國八零後知名作家韓寒。
思想家項目榜首薩哈.哈帝,是首位獲普立玆建築獎的女建築師,該類別還有第8名的新加坡前總理李光耀,及第25名的美國首位西語裔大法官桑妮亞.索托麥歐。
時代也列出「最不具影響力」的不光彩排名。上榜者包括導致杜拜泡沫化的統治者穆罕默德,月初在政變中被罷黜的吉爾吉斯前總統巴基耶夫,去年「假失蹤真外 遇」的南卡羅來納州州長桑福德,搞丟未上市新iPhone手機的蘋果工程師鮑爾,28日傳出以12億美元被收購的Palm公司。
台北101大樓也入選「最不具影響力」排行榜,原因是今年1月被杜拜哈里發塔超越,失去全球第一高樓的寶座。


《時代》讚嘆 陳樹菊平凡行善 

王振堂洞悉趨勢 躋身全球領袖
2010年04月30日蘋果日報
【綜合報導】在台東市中央市場靠賣菜為生的阿桑(台語,上年紀的婦人)陳樹菊,將辛苦賺的錢都存起來行善,20年來捐出逾千萬元,但她非常謙虛、低調,她 上月才被《富比士》(Forbes)雜誌選為2010亞洲慈善英雄,《蘋果》記者昨晚告知《時代》雜誌又把她列入全球年度百大影響力人物「英雄」類別,因 感冒提早收菜攤回家休息的陳樹菊說,她毫無所悉,她還對記者說:「我清晨三點就要起床準備批發蔬菜販賣,拜託不要再採訪我了,我要睡覺了。」


獲「領袖」類具影響力人物殊榮的宏碁董事長王振堂,昨未接電話,宏碁主管表示,王振堂個性低調務實,不積極追求身外事,這次獲選抱持平常心,《時代》邀請王振堂到紐約領獎,他已婉拒。
《時 代》年度百大影響力人物的評選方式是,先開放網友提名,針對全球各界傑出人士投票,票選後,《時代》編輯群再進行圈選會議,決定最後百大名單。台灣除了去 年無人上榜,自2005年連續4年均有人入榜,分別是2005年陳水扁、2006年李安、2007年王建民、2008年馬英九。

李安推薦賣菜阿桑

《時代》今年分為「領袖」、「英雄」、「藝術家」及「思想家」4大類評選。入選華人包括「領袖」類中國搜尋引擎龍頭百度總裁李彥宏、中國重慶市委書記薄熙來,「英雄」類影星李連杰,「藝術家」類中國作家韓寒,以及「思想家」類新加坡內閣資政李光耀。
值得一提的是,每位入選者,《時代》都特別請人撰文介紹,陳樹菊的引介人是旅美國際級導演李安,王振堂的推薦文章由《時代》資深記者舒曼(Michael Schuman)撰寫。
《時 代》指出,陳樹菊令人讚嘆之處不在她非凡的善舉,而是其簡單平凡的慷慨善行,她接受媒體訪問時曾說:「錢,要給需要的人才有用。」而且她不願出名,似乎對 整件事不以為意,甚至也可能帶點不耐煩的口氣說:「這沒什麼好說的,因為我又不是在參加什麼比賽,我沒有真的捐很多啦!」
陳樹菊住處昨大門深鎖,《蘋果》透過電話聯絡,告知她是知名導演李安寫介紹文章,她驚訝地說:「李安?我只有在電視上看過他,沒有人跟我說過這件事。」
陳樹菊說,她不太看電視及報紙,「一早有顧客說我又上了雜誌什麼的,我還以為她講的是過去的新聞。」

「讓全世界看見台灣」

宏碁董事長王振堂是另一名入選的台灣人。《時代》稱,亞洲公司素以效率和製造能力聞名,現又更精於行銷、設計、品牌與策略等企業「軟」元素,並因此成為更強悍的市場競爭者,55歲的王振堂是這波趨勢的先驅,入選原因在於他洞悉消費趨勢,包括大舉投入小筆電熱潮,王振堂曾說:「我們不下評斷,我們做消費者真正想要的。」
政治大學校長、政大商學院前院長吳思華昨說,王振堂能和全球領袖人物相提並論,相當難得,「他白手起家,卻能不畏國際電腦大廠競爭,將宏碁帶往全球筆電第二大品牌,讓全世界看見台灣,這種不畏艱難挑戰的企業家精神,正是台灣精神的象徵。」
教育部前部長、中國醫藥大學校長黃榮村表示,台灣早期經濟不好,民眾力爭上游、認真工作之餘,更保持心存善念助人的美德,陳樹菊現在仍堅持這種持續助人的精神與行為,「不得了、人性稀有」,「不僅要恭喜她、祝福她,還要尊敬她。」 

賣菜阿桑捐款千萬 列富比世善心榜


【聯合報╱記者羅紹平/台東市報導】 2010/03/06 

在台東市賣菜48年的陳樹菊,賺蠅頭小利,行善卻毫不吝嗇,30年來捐款近千萬元;陳樹菊的善行獲富比世雜誌肯定,與全球媒體大亨梅鐸一百零一歲母親伊麗莎白‧梅鐸,同列亞太地區年度48位傑出善心人士。

路透報導此一新聞時,特別指出,48人中,陳樹菊的事蹟最打動人心。

得知獲獎,陳樹菊第一反應是:「我不知道得什麼獎?你們(媒體)不要亂講,我沒有參加什麼比賽,哎喲!我也沒有捐很多錢。」
陳樹菊捐款給母校仁愛國小建了圖書館。 圖/中央社

六十一歲的陳樹菊,國小畢業那一年,母親難產死亡;她13歲起接下母親的菜攤,幫父親拉拔四個弟弟及兩個妹妹,至今未婚。

她在中央市場賣菜,前四十年除夕以外全年無休,七年前爆發SARS,市公所每月消毒市場一次,她才「被迫」月休一天,自嘲「SARS後,一年休13天,比較好命」。
陳樹菊將賣菜賺的五塊、十塊積攢下來,除固定認養基督教阿尼色弗三名院童,近十年捐贈佛光山學院、母校仁愛國小各一百萬元;九年前又捐四百五十萬元協助仁 愛國小建圖書館,也不定期捐款給慈濟等慈善團體。去年她向友人透露,計畫今年再捐千萬,獎勵台東清寒學生,她說:「一個人,留那麼多錢給誰?」

陳樹菊的故事,本報在九十年一月率先報導,之後陸續有媒體跟進,引起富比世(Forbes)雜誌台北分公司注意,向富比世總部提報。

仁愛國小教師李國榮說,整個過程陳樹菊毫不知情;台東縣長黃健庭昨晚派人致意,張貼「台東之光」紅榜祝賀。

亞洲富比世(Forbes Asia)第三年進行這項評選,編輯委員柯比希(John Koppisch)表示:「獲選者不一定是大手筆的捐款人,相反地,我們試著凸顯各有特色的慷慨人士。」明星成龍、籃球巨星姚明都獲選。

上帝不會為難頭腦簡單的孩子。

上帝不會為難頭腦簡單的孩子。 



1、不是每句 “ 對不起 ” ,都能換來 “ 沒關系 
2.    男人有了煙,有了酒,也就有了故事;女人有了錢,有了姿色,也就有了悲劇。 
3.     低頭要有勇氣,擡頭要有底氣。 
4.     上天決定了誰是你的親戚,幸運的是在選擇朋友方面它給你留了余地。 
5.    人生就像一杯茶,不會苦一輩子,但總會苦一陣子。 
6.        傻與不傻,要看你會不會裝傻。 
7.       說話的時候不認真,沈默的時候太用心。 
8.     女人用友情來拒絕愛情,男人用友情來換取愛情。 
9.     幸福是可以通過學習來獲得的,盡管它不是我們的母語。 
10.     所謂情話,就是你說了一些自己都不相信的話,卻希望對方相信。 
11.     不要見一個愛一個,愛的太多,你的愛就要貶值。 
12.     想完全了解一個男人,最好別做他的戀人,而做他的朋友。 
13.     上帝不會為難頭腦簡單的孩子。 
14.    朋友就是把你看透了,還能喜歡你的人。 
15.     當我們搬開別人架下的絆腳石時,也許恰恰是在為自己鋪路。 
16.    越是想知道自己是不是忘記的時候,反而記得越清楚。 
17.    痛苦來臨是不要總問: “ 為什麽偏偏是我? ” 因為快樂降臨時你可沒有問過這個問題。 
18.    沈默 —— 是男人總結出在吵架時對付女人的最有效武器。 
19.    如果說我懂的道理比別人多一點,那是因為我犯的錯誤比別人多一點。 
20.    你以為最酸的感覺是吃醋嗎?不是,最酸的感覺是沒權吃醋。

2011年1月30日 星期日

不懂察言觀色 白目基因惹的禍

不懂察言觀色 白目基因惹的禍

 (Your News記者林璟筠綜合報導)為什麼有人這麼白目,不知道別人生氣了?每個人心中也許都曾有這樣的疑惑,美國神經心理學家發現,基因影響催產素的分泌量,進而造成人們是否能敏感察覺他人情緒的差異。
 奧瑞岡大學心理系助理教授莎琳娜˙羅德古艾斯(Sarina Rodrigues)和加州大學柏克萊分校心理系研究生蘿拉˙薩斯洛(Laura Saslow)合作研究,發現基因影響催產素的分泌,染色體rs53576編碼區的排序造成催產素分泌多寡的差異。
 實驗利用電影中明星眼睛的截圖作為測試,受試者看著截圖來分辨其情緒。結果顯示,rs53576編碼區為G型的人具有較強的社交力,能分析他人的表情做出適當的反應;A型的人社交力較不足,未能正確分析他人表情去做出適當的應對。
 仁愛醫療財團法人台中醫院內科醫師林威明表示,催產素有抗利尿、降血壓的功能,對人類情緒有正面的影響。至於對感應他人情緒的功能,國內的研究偏少。但美國的實驗人數不多,可能不是很精確,不過也許可以為此領域開啟另一個研究面向。
 催產素是由腦下垂體後葉分泌,俗稱「愛情荷爾蒙」,戀愛中的男女比單身的人分泌更多催產素。政治大學神經科學研究所所長廖瑞銘說明,催產素是一種社交荷爾蒙,人類從事性行為時,雙方都會分泌催產素,使彼此的身心與情意產生愉悅的感覺。進而研究發現,催產素也有增進人類社交活動的功能。
 廖瑞銘表示,除了催產素外,人體沒有其他物質或激素能影響情緒感知能力;不過還是可以經由社會化學習增進情緒感知的能力。
 另外,催產素還可以幫助人們擺脫羞怯、緩解焦慮和減輕恐懼症帶來的壓力,並使人與人之間的親密感增加、提升對他人的信任感與忠誠度。(Your News是由政大新聞系大學報、中央社、Yahoo!奇摩合作)

牡羊座



 
1.
不會察言觀色型:想要怎樣就直說吧!暗示對我沒有用!有點白目耶。
2.
別自以為是:別人怎麼跟我比,還有誰比我優嗎?
3.
粗線條的人:就這麼辦吧!做了再說。
4.
應該是很霸道:我已經決定好了呀!您不要再有意見。
5.
天生愛吵架:我對!我對!就是我對,您想怎麼樣!
6.
愛飆車型:我最快!我最厲害。
7.
為人慷慨:這攤我請客。
8.
愛情專一不花心的人:我不會腳踏兩條船,至少當我還愛著她的這一刻,我會很癡情。
9.
具創意能力型:天真且有趣的創意是難不倒我,能創意出很有趣的東西。
10.
討厭人家遲到:不守時表示人格有問題,你不知道我是最沒有耐性的嗎?
11.
就是我行我素:我討厭被約束的感覺,沒有自由,寧願死。
12.
不會說謊型:不知為何,一說謊就被拆穿,真不是說謊的料!
13.
很會護短的人 :你是你,我是我,少來啦!我才不讓你知道我家的醜事呢!
14.
可能容易早婚:只要我喜歡有什麼不可以,你不知道我們做事很講效率的嗎?
15.
最報喜不報憂:人生以快樂為目的,我不喜歡到處找人訴苦。
16.
最不怕拒絕人:因為我不想,就是不想,請別煩我!
17.
最不會變老﹝在心態上﹞:因為我總是在第一時間主動吸收新資訊,所以我不會跟時代脫節。
18.
思想最單純:我喜歡直接的東西,不要拐彎抹角。
19.
喜歡向困難挑戰:有那麼難嗎?倒要看看,看有什麼是我辦不到的。
20.
一生想控制人:為什麼不照著我說的做呢?真大膽!
21.
最主動:通常有一顆熱情的心,我喜歡征服的快感。
22.
最不會說謊:我通常有話就直說,我對你一點意思也沒有,真的!